BIO

Yogalærer med 35 års undervisningserfaring. De siste årene har fokuset vært terapeutisk yoga og energiformidling gjennom yoga.

Hun har en lang rekke med kurs og utdanninger innen mange ulike former for yoga, pust, trening, helse og energiarbeid og smelter dette sammen til en holistisk tilnærming til yoga som virkemiddel, verktøy, livsstil og livsfilosofi.

Ingrid etablerte Yogaens Hus i Trondheim i 2016, og dette har vært en viktig del av yogareisen.

Retreater og yogareiser får mer plass og drømmen om eget retreatsted er under etablering.